SALUD

ANDROPAUSIA

vCuando los hombres llegan a los 40 y hasta los 55 años de edad, pueden experimentar un fenómeno similar a la menopausia femenina, denominada andropausia.

vA diferencia de las mujeres, no experimentan una disminución súbita en la producción hormonal en la madurez, por lo que no hay signos claros.

vLa andropausia está caracterizada por una caída en los niveles hormonales, que es la testosterona en el varón.

vEn términos generales estos cambios comienzan a ser evidentes más o menos a los 40 años de edad pero pueden presentarse progresivamente entre los 40 y 70 años.

vSe puede observar que la andropausia abarca en el hombre un lapso de tiempo bastante mayor que el de la menopausia en la mujer.

Causas

Los cambios que se presentan, se atribuyen a la disminución de los niveles de la hormona masculina (testosterona). Sin embargo, hay otros factores que precipitan el inicio de la etapa del climaterio como son:

¨Hereditarios

¨Obesidad

¨Estrés físico y psicológico

¨Enfermedades cardiovasculares

¨Exceso de alcohol y tabaco

¨Diabetes mellitus

¨Disfunción tiroidea

¨Consumo de drogas

 

Síntomas

 

¨Disminución de la libido

¨Insomnio o fatiga

¨Angustia que puede llevar a la depresión

¨Ansiedad, nerviosismo e irritabilidad

¨Flacidez del pene

¨Disminución de la producción de esperma y testosterona

¨Pérdida de masa muscular (alrededor de 10 kilogramos)

¨Escalofríos

¨Disminución de la capacidad visual y auditiva

¨Pérdida y/o encanecimiento del cabello

¨Crecimiento de vello en cejas y fosas nasales.

¨Deterioro óseo (osteoporosis)

¨Dolores musculares

¨Arrugas y resequedad en la piel

 

Actividad sexual

¨Los mitos acerca de la sexualidad en la madurez, por ejemplo,  la idea de que el sexo satisfactorio termina en la menopausia o andropausia, son creídos incluso por las personas de edad madura y en ocasiones se han convertido en profecías que se autorealizan.

 

 

Disfunción sexual

 ¨Perturbación persistente del deseo o respuesta sexual. Puede tomar la forma de una falta de interés en el sexo o placer derivado del mismo, dolor en las relaciones sexuales, dificultad para excitarse, orgasmo o eyaculación prematura.

¨Problema de salud pública generalizado. Sólo el 10% de hombres y 20% buscan ayuda.

 

 

Disfunción eréctil

¨Llamada popularmente impotencia

¨Es al incapacidad persistente  para lograr o mantener un pene lo suficientemente erecto para el desempeño sexual satisfactorio.

¨Se diferencian dos tipos de Burn out:

¤Burn out activo

¤Burn out pasivo

 

¨Posteriormente Maslasch y Jackson, entienden que está configurado como un síndrome tridimensional: agotamiento emocional, despersonalización y reducida realización personal.

Prevención

¤Las técnicas de autoconocimiento personal

¤El diagnóstico precoz, la terapia médica y psicológica

¤Calidad de alimentación y la distribución del tiempo de sueño- trabajo- esparcimiento

¤Provisión de recursos personales y materiales

 

 

Personalidad tipo A

¨En el trabajos están siempre impacientes y son hostiles con el resto

¨Están continuamente haciendo cosas en el menor tiempo posible, viven a contra reloj, pero impuesto por ellos, con lo que no disfrutan realizando tareas.

 

¨Se implican exageradamente en el trabajo de una forma poco sana, poniendo su salud en riesgo.

¨Para ellos los momentos de ocio y descanso son una pérdida de tiempo.

¨Están en continua competitividad con el resto

¨Son dominantes y autoritarias.

¨Están continuamente inquietos, impacientes, agresivos

¨Todo este comportamiento influye de forma negativa en sus relaciones sociales.

¨Tienen un pensamiento muy rígido y no saben expresar sus sentimientos y emociones.

¨Se caracteriza físicamente por presentar problemas cardiovasculares

¨Es propenso al estrés.

 

 

¨39% -40 años y 67% -70 años al menos en ocasiones.

 

 

Demencia presenil

¨Síndrome demencial que aparece antes de los 65 años, de evolución muy rápida y de deterioración mucho más grave que para la forma senil.

¨Qué es la demencia?
La demencia se caracteriza por un conjunto de síntomas que indican un deterioro en los procesos del pensamiento. Por este motivo, algunas personas sufren pérdida de memoria, tienen problemas con todo tipo de habilidades, problemas de orientación y cambios del comportamiento.

 

 

Burn out

¨Patología severa, un trastorno emocional que está relacionada con el ámbito laboral y el estilo de vida que se lleva.

¨Una de las principales características del síndrome es que son más vocacionales que obligatorias.

¨Las profesiones relacionadas con el mundo sanitario, de la educación o la administración pública suelen ser las que más incidencia reflejen en las estadísticas.

Síntomas

¨Se pueden experimentar palpitaciones, taquicardia y pinchazos en el pecho, aumento de la tensión arterial, dolores musculares, problemas digestivos, trastornos del sueño e inapetencia sexual.

Tipos

EDAD ADULTA INTERMEDIA

SALUD

MENOPAUSIA

žTiene lugar cuando una mujer deja de ovular y menstruar de manera permanente, por lo que ya no puede tener hijos, se considera que ocurre un año después del ultimo periodo.

žEn 4 de cada 5 mujeres, esto sucede entre los 45 y 55 años de edad.

žDe los 30 a 40 años, la producción de óvulos en la mujer empieza a disminuir a medida que los ovarios producen una menor cantidad de la hormona femenina: estrógeno

žEl periodo en la cual ocurre esta disminución de le denomina: peri menopausia o también conocida como climaterio “ cambio de vida”.

žQue es el periodo de varios años, durante los cuales una mujer , experimenta cambios fisiológicos que llevan a la menopausia.

žEn algunas culturas como la de los indios del suroeste de Estados Unidos, la menopausia es totalmente ignorada.

žSin embargo en otras culturas como: en la India y es sur de Asia es un acontecimiento bienvenido, la cual significa la transición a la segunda mitad de la vida adulta, una época de grandes cambios de roles, mayor independencia y crecimiento personal.

Bochornos

žSon sensaciones repentinas de calor que recorren el cuerpo debido a las hormonas que afectan los centros de control de la temperatura en el cerebro.

žUnas mujeres pueden presentarlos continuamente, mientras que a otras nunca se les presenta.

žLa resequedad vaginal, el ardor y comezón, infecciones vaginales y urinarias ocasionadas por la contracción de los tejidos.

žCambios psicológicos: Irritabilidad, nerviosismo, ansiedad , depresión, perdida de memoria.

žUno de los síntomas mas marcados es el de la depresión, la cual se deriva del hecho de que es esta época las mujeres experimentan cambios en roles, las relaciones y responsabilidades.

žEstos cambios le resultan a la mujer estresantes, la cual afecta su visión a la menopausia.

 

Actividad sexual

žAlgunas mujeres no experimentan excitación sexual con tanta facilidad como antes y otras encuentran las relacione sexuales como algo doloroso, debido al adelgazamiento de los tejidos vaginales y la lubricación inadecuada.

žLas mujeres están libres de preocupación por el embarazo, y con mas tiempo sin interrupciones para dedicarle a la pareja.

žLas mujeres de esta edad conocen mejor sus propias necesidades, deseos sexuales, se sienten mas libres y tienen mas interés en el sexo.